ფიზიკური მედიცინა და რეაბილიტაცია · თბილისი
დაიწყეთ იმით, რასაც გრძნობთ. თითოეულ პრობლემას საკუთარი გვერდი აქვს: ნიშნები, როგორ ვმუშაობთ და როგორ გამოიყურება კურსი.
კონსულტაციაზე ჩაწერა
სკოლიოზი ხერხემლის გვერდითი გამრუდებაა, ხშირად ბრუნვით. მასზე ვმუშაობთ შროთის მეთოდით და მაკორექტირებელი ვარჯიშით, რომელსაც თითოეული პაციენტის გამრუდებას, ასაკს და მიზნებს ვუსადაგებთ.
ნიშნები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ
დისკის თიაქარმა შეიძლება ნერვს დააწვეს და გამოიწვიოს ტკივილი, რომელიც წელიდან დუნდულოსა და ფეხში გადადის. სპეციალისტის მეთვალყურეობით ვარჯიშით ვამცირებთ ხერხემალზე დატვირთვას და ვაძლიერებთ კუნთებს, რომლებიც მას იცავს.
ნიშნები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ
ბრტყელტერფიანობის დროს ტერფის თაღი დგომისას ბრტყელდება. ამან შეიძლება ტკივილი გამოიწვიოს ტერფებში, მუხლებში ან ზურგში. ვარჯიში აძლიერებს ტერფს და სხეულს ასწავლის, როგორ იდგეს და იაროს სწორად.
ნიშნები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ
მაგიდასთან გატარებული საათები, სტრესი და ცოტა მოძრაობა ხშირად ზურგის ან კისრის ტკივილით მთავრდება. ვპოულობთ, რა ტვირთავს თქვენს ხერხემალს, და ნაბიჯ-ნაბიჯ ვაძლიერებთ კუნთებს და ვაუმჯობესებთ მოძრაობას.
ნიშნები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ
ოპერაციის, მოტეხილობის ან სპორტული ტრავმის შემდეგ სხეულს მოძრაობის თავიდან სწავლა სჭირდება. თქვენს დაბრუნებას ნაბიჯ-ნაბიჯ ვგეგმავთ, ქირურგის ან ექიმის რეკომენდაციების მიხედვით.
ნიშნები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ
ამ სიმპტომებს შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს. ზუსტი დიაგნოზისთვის მიმართეთ ექიმს. ჩვენ ვმუშაობთ თქვენი დიაგნოზისა და ექიმის რეკომენდაციების მიხედვით.